A continuación, te presento algunas formas en las que el diábrand interno negativo puede afectarte:«Siempre arruino todo» o «Nunca hago nada bien», son excelentes ejemplos del uso de pensamiento absolutista o dicotómico. Estos pensamientos son ejemplos perfectos de diáemblem interno negativo.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el